America-Places.com தோராயமாக பட்டியலிட்டுள்ளது 156 ஹைக்கிங் பகுதி இல் பனாமா. சிறந்த மதிப்பிடப்பட்ட சில ஹைக்கிங் பகுதி இல் பனாமா உள்ளன- செண்டெரோ டெல் சார்கோ பனாமா, வோல்கன் பாரு பாதையின் நுழைவு - நடைபாதை சாலையின் முடிவு, இழந்த நீர்வீழ்ச்சிகள் / மூன்று நீர்வீழ்ச்சிகள், ஸ்லீப்பிங் இந்தியா டிரெயில்ஹெட், இழந்த நீர்வீழ்ச்சி, லாஸ் குவெட்ஸேல்ஸ் பாதை, லாஸ் குவெட்சேல்ஸ் பாதை, மறைந்த சொர்க்கம் பாட்டி, லாஸ் குவெட்சேல்ஸ் பாதை & குழாய் பாதை (நீர்வீழ்ச்சி).